Influenza je virusna infekcija koja napada vaš respiratorni sistem – nos, grlo i pluća. Influenza se obično naziva grip, ali nije isto kao i virusi „gripa“ koji izazivaju dijareju i povraćanje.
Uzroci
Virus gripa putuje kroz vazduh kapljicama kada neko sa infekcijom kašlje, kine ili priča. Možete direktno udisati kapljice, ili možete pokupiti klice sa nekog objekta – kao što je telefon ili kompjuterska tastatura – i zatim ih prebaciti na oči, nos ili usta.
Ljudi sa virusom su verovatno zarazni od dana ili dana pre nego što se simptomi pojave, do oko pet dana nakon početka simptoma. Deca i ljudi sa oslabljenim imunitetom mogu biti zarazni malo duže.
Virusi influenze se stalno menjaju, sa novim sojevima koji se redovno pojavljuju. Ako ste u prošlosti imali gripu, vaše telo je već napravilo antitela za borbu protiv tog određenog soja virusa. Ako su budući virusi gripa slični onima koje ste ranije sreli, bilo bolestima ili vakcinacijom, ta antitela mogu da spreče infekciju ili da smanje ozbiljnost.
Ali antitela protiv virusa gripa s kojima ste se susreli u prošlosti ne mogu da vas zaštite od novih podtipova gripa koji se mogu veoma razlikovati imunološki u odnosu na ono što ste imali ranije.
Simptomi
U početku, gripa može izgledati kao obična prehlada sa curenjem nosa, kijanjem i bolovima u grlu. No, prehlade se obično razvijaju polako, dok se gripa naglo pojavljuje i obično se osećate mnogo gore sa gripom.
Uobičajeni znaci i simptomi gripa su:
- Groznica preko 38C
- Bolovi u mišićima
- Groznica i znojenje
- Glavobolja
- Suv, uporan kašalj
- Umor i slabost
- Začepljen nos
- Upala grla
Kada ići kod lekara
Većina ljudi koji dobiju gripu mogu da se leče kod kuće i često ne moraju da idu kod lekara.
Ako imate simptome gripa i imate rizik od komplikacija, odmah se obratite svom lekaru. Uzimanje antivirusnih lekova u prvih 48 sati nakon što primetite simptome, može smanjiti dužinu bolesti i pomoći u sprečavanju ozbiljnijih problema.
Faktori rizika
Faktori koji mogu povećati rizik od razvoja gripa ili komplikacija uključuju:
Starost. Sezonski grip ima tendenciju da zarazi malu decu i starije osobe.
Uslovi života ili rada. Ljudi koji žive ili rade u ustanovama sa mnogim drugim stanovnicima, kao što su starački domovi ili vojne kasarne, imaju veće šanse da dobiju gripu.
Oslabljeni imuni sistem. Tretmani raka, lekovi protiv odbacivanja transplantata, kortikosteroidi i HIV / SIDA mogu oslabiti vaš imuni sistem,što povećava rizik od zaraze, a takođe može povećati rizik od razvoja komplikacija.
Hronične bolesti. Hronična stanja, kao što su astma, dijabetes ili srčani problemi, mogu povećati rizik od komplikacija gripa.
Trudnoća. Trudnice su sklonije razvoju komplikacija gripa, posebno u drugom i trećem trimestru. Žene do dve nedelje posle porođaja takođe imaju veću verovatnoću da razviju komplikacije povezane sa influenzom.
Gojaznost. Osobe sa indeksom telesne mase od 40 ili više imaju povećan rizik od komplikacija gripa.
Komplikacije
Ako ste mladi i zdravi, sezonski grip obično nije ozbiljan. Iako se možete osećati loše dok ga imate, gripa obično nestaje za nedelju ili dve nedelje bez trajnih posledica. Ljudi sa većim rizikom od razvoja komplikacija gripa su:
- Deca mlađa od 5 godina, a posebno ona mlađa od 2 godine
- Odrasli, stariji od 65 godina
- Stanovnici domova za negu i drugih ustanova za dugotrajnu negu
- Trudnice i žene do dve nedelje posle porođaja
- Ljudi sa oslabljenim imunitetom
- Osobe koje imaju hronične bolesti, kao što su astma, srčana oboljenja, bolesti bubrega, bolest jetre i dijabetes
- Ljudi koji su veoma gojazni, sa indeksom telesne mase (BMI) od 40 ili više
Deca i odrasli sa visokim rizikom mogu razviti komplikacije kao što su:
- Upala pluća
- Bronhitis
- Napadi astme
- Srčani problemi
- Infekcije uha
Upala pluća je najozbiljnija komplikacija. Za starije osobe i osobe sa hroničnim bolestima, upala pluća može biti smrtonosna.
Prevencija
Svake godine vakcina protiv sezonskog gripa sadrži zaštitu od tri ili četiri virusa gripa za koje se očekuje da će biti najčešći tokom sezone gripe te godine.
Većina vrsta vakcina protiv gripa sadrži malu količinu proteina jaja. Ako imate blagu alergiju na jaja,na primer dobijate samo osip ako jedete jaja, možete primiti vakcinu protiv gripe bez ikakvih dodatnih mera predostrožnosti. Ako imate jaku alergiju na jaja, morate biti vakcinisani u medicinskom okruženju i biti pod nadzorom lekara koji je u stanju da prepozna i kontroliše teška alergijska stanja.
Kontrola širenja infekcije
Vakcina protiv gripa nije 100% efikasna, tako da je takođe važno preduzeti sledeće mere da bi se smanjilo širenje infekcije:
Pranje ruku. Temeljno i često pranje ruku je efikasan način za sprečavanje mnogih uobičajenih infekcija. Koristite sredstva za čišćenje ruku na bazi alkohola ako sapun i voda nisu dostupni.
Kašalj i kijanje. Pokrivajte usta i nos kada kijate ili kašljete. Da biste izbegli kontaminaciju ruku, kašljite ili kijte u maramicu ili u unutrašnji pregib lakta.
Izbegavajte gužve. Gripa se lako širi gde god se ljudi okupljaju – u dečijim centrima, školama, poslovnim zgradama, auditorijima i javnom prevozu. Izbegavanjem gužve tokom sezone gripa smanjujete šansu za infekciju. Ako ste bolesni, ostanite kod kuće najmanje 24 sata nakon što se vaša groznica povuče, kako biste smanjili šansu da zarazite druge.
